Ich bin nicht wie 90% der anderen die nach der Nachtschicht direkt heim dann pennen.
Ich penn ein wenn ich müde bin und mein Rhythus kann nach oben(später) eingestellt werden nicht früher.
Also hinlegen und pennen ist nicht möglich außer ich bin total müde aufgrund schlaftsörungen durch nachbarn usw vom vortag.
Ich penne also kurz vor dem event ein...
Und da ich technik verliebt bin möchte ich alles an input zeitnah haben.
Gelegentlich bin ich 5min wach dann guck ich kurz aufs handy und penne instant weiter.
Und je wärmer es draußen wird desto schlechter schlafe ich
Ich habe keine kinder bei mir zuhause weswegen sowas überhaupt möglich ist.
Das 7uhr pennen 13 aufstehen und nochmal abends pennen macht mich kaputt.
Nachtschicht ist geil blöd ist es nur wenn ich einkaufen muss.....
Dann läuft alles schief